شاي بزر البقدونس : - يؤخذ 20 غراما من بزر البقدونس ويغمر بنصف ليتر من الماء البارد . - يغلى لمدة 5 دقائق وعلى نار هادئة . - يؤخذ عن النار ، ثمّ يصفى بعد 10 دقائق . - يشرب كوب قبل الغداء وآخر قبل العشاء . ( ملاحظة هامة : يمنع استعمال هذا الشاي للنساء الحوامل . ) شاي بزر الكرفس : - تؤخذ ملعقة شاي من بزر الكرفس ، ثمّ تغمر بكوب من الماء المغلي . - يترك لينقع مدة 5 - 10 دقائق ، ثمّ يصفى . - يشرب كوب بين وجبات الطعام 2 - 3 مرات باليوم . - يمكن التحلية بالعسل . شاي قشر التفاح : - يؤخذ قشر التفاح الناشف ويطحن ، ثمّ يؤخذ من هذا الطحين ملعقة كبيرة وتغمر بكوب من الماء الساخن . - تغطي وتترك لتنقع مدة 10 دقائق . - يشرب من هذا الشاي كوب 4 - 5 مرات باليوم . قراص : القراص هو علاج قديم للروماتيزم وكثيرا ما كان يستعمل عند الفلاحين ، هذا العلاج صارم إذ يجب على المريض أن يتدحرج عليه عاريا ولكن في هذه الأيام قليل من الناس الذين يتوفر لهم تطبيق هذه الوصفة ، كما إنّ هذا النوع من العلاج لا يستطيع كل الناس تحمله .